অলিম্পিক পাওয়ার র্যাক হ'ল একটি ব্যতিক্রমী সরঞ্জাম যা সর্বাধিক স্তরের সুরক্ষার নিশ্চিতকরণের সময় একটি বিস্তৃত মোট বডি ওয়ার্কআউট সরবরাহের জন্য অত্যন্ত উপযুক্ত। এটি সত্যই বিভিন্ন অসাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য দাঁড়িয়ে আছে।
প্রথমত, উচ্চতা সামঞ্জস্যযোগ্য বারবেলগুলি সমর্থন করে একটি মূল দিক। এই কার্যকারিতাটি বিভিন্ন উচ্চতা এবং ওয়ার্কআউট পছন্দগুলির ব্যবহারকারীদের বারবেলগুলি বেঞ্চ প্রেসের মতো অনুশীলনের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক এবং কার্যকর উচ্চতায় অবস্থান করতে দেয়। এটি যথাযথ ফর্ম নিশ্চিত করে এবং স্বতন্ত্র শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি সামঞ্জস্য করে আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।
উচ্চতা সামঞ্জস্যযোগ্য সুরক্ষা স্টপারগুলি অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এই স্টপারগুলি তীব্র ওয়ার্কআউটের সময় ক্লান্তি বা নিয়ন্ত্রণ হ্রাসের ক্ষেত্রে বারবেলকে খুব বেশি নামতে বাধা দেওয়ার জন্য যথাযথভাবে সেট করা যেতে পারে। স্কোয়াটের মতো ভারী লিফটগুলি সম্পাদন করার সময় এই বৈশিষ্ট্যটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, সুরক্ষার একটি অতিরিক্ত স্তর এবং মনের শান্তি সরবরাহ করে।
একাধিক গ্রিপ সহ পুল-আপ বারগুলি উপরের দেহকে শক্তিশালীকরণের জন্য বিভিন্ন ধরণের বিকল্প সরবরাহ করে। ব্যবহারকারীরা বাহু, কাঁধ এবং পিছনে বিভিন্ন পেশী লক্ষ্য করতে প্রশস্ত, সংকীর্ণ বা নিরপেক্ষ গ্রিপগুলির মধ্যে চয়ন করতে পারেন। এই জাতটি আরও কাস্টমাইজড এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট রুটিনের জন্য অনুমতি দেয়।
ইলাস্টিক ব্যান্ডগুলির জন্য হুকগুলি ওয়ার্কআউটগুলির সম্ভাবনাগুলি প্রসারিত করে। ইলাস্টিক ব্যান্ডগুলি যুক্ত প্রতিরোধ বা সহায়তার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ব্যবহারকারীর ফিটনেস স্তরের উপর নির্ভর করে অনুশীলনকে আরও চ্যালেঞ্জিং বা অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে। প্রশিক্ষণে অতিরিক্ত মাত্রা যুক্ত করতে বাইসপ কার্লস বা পার্শ্বীয় উত্থানের মতো অনুশীলনে এগুলি অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।
একটি al চ্ছিক বৈশিষ্ট্য হিসাবে, সম্পূর্ণ সামঞ্জস্যযোগ্য বেঞ্চ স্পেশাল কিট পাওয়ার র্যাকের কার্যকারিতা বাড়ায়। এটি ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন ধরণের অনুশীলন করতে সক্ষম করে, যেমন ঝুঁকানো বা অস্বীকৃত বেঞ্চ প্রেসগুলি, আরও বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং ওয়ার্কআউট রুটিনে বিভিন্নতা যুক্ত করে।
ডিপস বারগুলি একটি মূল্যবান সংযোজন, ট্রাইসেপস এবং বুকের পেশীগুলিতে ফোকাসযুক্ত কাজের জন্য অনুমতি দেয়। তারা একটি চ্যালেঞ্জিং অনুশীলন বিকল্প প্রস্তাব করে যা সামগ্রিক উপরের শরীরের শক্তি এবং বিকাশে অবদান রাখতে পারে।
পাওয়ার জয়েন্টটি বর্ধিত স্থায়িত্ব এবং স্থায়িত্ব সরবরাহ করে, এটি নিশ্চিত করে যে পাওয়ার র্যাকটি সময়ের সাথে সাথে ভারী ব্যবহার এবং তীব্র ওয়ার্কআউট সহ্য করতে পারে।
টি-বার সারি হ্যান্ডেলটি এই গুরুত্বপূর্ণ পেশী গোষ্ঠীর কার্যকর এবং বিচ্ছিন্ন প্রশিক্ষণের জন্য বিশেষভাবে পিছনের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
8 টি অতিরিক্ত ওজনধারীদের অন্তর্ভুক্তি ওজন লোড করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে, ব্যবহারকারীদের তাদের শক্তি উন্নত হওয়ার সাথে সাথে তাদের ওয়ার্কআউটগুলির তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম করে।